沼田彩夏

初めまして。ナチュロパスの沼田彩夏と申します。この度は当ホームページをご覧いただきありがとうございます！

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私たちは日々、肉体・心・精神の状態をはじめ、生活環境や社会環境、食事・生活習慣、人間関係など、様々な要素の影響を受けています。これらを総合的に理解することは、体に不調が起こった時、特に慢性の不調に悩まされている場合に、健康を取り戻すための重要な鍵となります。ナチュロパシーでは、不調を引き起こしている根本的な原因や誘因に対し、西洋ハーブ療法や栄養療法、食事・生活改善などを用いてアプローチします。そして、体に本来備わっている「自己治癒力」の正常な機能を取り戻しながら、自己管理や予防ができるような状態を目指します。

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私はこれまでナチュロパスとして、オーストラリアと日本で臨床経験を積み、様々な人の「なりたい」自分への旅を共に歩んできました。偏頭痛、便秘や下痢 、月経前症候群（PMS）、月経不順、子宮内膜症、貧血、更年期症状、アトピー性皮膚炎、肌荒れ、慢性疲労、不眠症、花粉症、風邪など、ご自身の体調に不安を感じている方々が、ナチュロパシーのホリスティックアプローチを通して、だんだんと活力や笑顔を取り戻していく姿をみて、私も自分のことのように嬉しく、やり甲斐と喜びを感じてきました。​

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私たちは、育ってきた環境や食べてきたもの、生活環境、心も体も千差万別です。万人に合う健康法はありません。だからこそ、自然療法を用いて理想的・効果的な結果を得るためには、ご自身の状態の全体像を正しく理解し、今の自分に何が必要なのか、慎重に見極めることが非常に重要です。ナチュロパシーコンサルテーションでは、問診とヒアリングを十分に行い、個々の体調やライフスタイルに合わせてハーブや栄養素のサプリメントやフラワーエッセンスなどの処方や食事・運動・生活指導を行います。それらの実践方法は勿論のこと、何故この処方や食事・生活の工夫が必要なのか、それらがどのように作用しどのような効果をもたらすのか、一つ一つ丁寧に説明しながら進めていきます。

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心身の不調は、あなたの肉体や心、精神の均衡が崩れてしまっているサインです。放っておけば放っておくほど、バランスを取り戻すのに必要な時間も労力も増えてしまいます。我慢する前に、看過ごす前に、お薬に頼る前に、一度立ち止まって考えてみませんか？

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あなたの話にじっくりと耳を傾け、あなたの考えを尊重しながら、あなたの「なりたい」の実現を共に目指します。

 

コンサルテーションをご検討中の方に向けた無料相談も行っておりますので、ぜひ一度、お気軽にお問い合わせください。

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​ナチュロパス　沼田 彩夏

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プロフィール

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沼田 彩夏　Ayaka Numata

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​​​日本で応用生命科学の学位を取得後、オーストラリア・シドニーに留学し、トーレンス大学（Torrens University）にてナチュロパシー（自然療法）を4年間学ぶ。解剖生理学、病態生理学、西洋ハーブ療法（植物療法）、栄養療法、食事療法、薬理学、根拠に基づく治療（Evidence-Based Practice）、コミュニケーション・カウンセリング学などの知識を深め、クリニックでの臨床も経験。

 

帰国後はナチュロパスとして開業。山口県周南市を拠点に、対面およびオンラインでのナチュロパシーコンサルテーションを通して、日本全国、子どもから大人まで、様々な悩みを抱えた人々の健康相談や食事・生活指導を行っている。また、海風診療所や、医療者・セラピスト向けオンラインサロンにてセミナー講師も担当し、健康に関するホリスティックな理解や向き合い方や、植物療法や食事療法を含む自然療法のエビデンスに基づく知識、薬だけに頼らない健康管理や家族のケアなどに関する情報も発信している。​

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経歴

​山口県周南市出身

2018　大阪府立大学 生命環境科学域 応用生命科学類 生命機能化学課程　卒業

2022　トーレンス大学 健康科学部 ナチュロパシー学科　卒業

　　 　Torrens University Australia, Bachelor of Health Science (Naturopathy)  

2023　AN Naturopathy 開業

2024　アニマルナチュロパシー（犬猫）マスタークラス　修了

　　　 Health Masters Live, Natural Dog Health / Natural Cat Health Masterclass

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資格・所属​

NHAA（オーストラリア ハーバリスト・ナチュロパス協会）認定 ナチュロパス

一般社団法人健康マイスター協会認定 健康マイスター

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​主なアプローチ

西洋ハーブ療法、栄養療法、食事療法、食事・生活改善、フラワーエッセンス、マインドフルネス、マインドセット

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得意分野

月経に関するお悩み（PMS、生理痛、生理不順、過多月経など）

婦人科系疾患（子宮内膜症、PCOSなど）

慢性疲労

頭痛・偏頭痛

不眠症

消化器系疾患

ニキビや肌荒れ、アトピーなどの皮膚疾患

不安症　など